время
по договоренности
Москва
Строгино или Бауманская
3 500 ₽ за занятие
12 000 ₽ за четыре
Индивидуальные занятия
работа над контактом со своим телом и чувствами, контактом тела и чувств с музыкой, и взаимодействием с телом и чувствами другого человеческого существа
«Я считаю, что не человек существует для танца, но танец — для человека, поэтому в первую очередь я занимаюсь людьми, их пробуждением к танцу и их развитием в танце».
Направления работы
Пробуждение танца
Танец — это естественное и спонтанное действие тела, и у каждого он — свой. Вместе мы найдем и выманим ваш внутренний танец на свет. Если вы никогда не танцевали, но очень хотите — приходите, я знаю, как и чем вам помочь.
Развитие в танце
Работа над освоением танго и других парных аргентинских танцев и последовательным раскрытием танцу тела, души и духа. Лучше всего для этого формата подходят блоки по четыре занятия, на каждый из которых мы ставим свою собственную задачу и добиваемся её решения.
Гармонизация отношений
Наше тело не умеет врать, и в каждом танце все отношения между мужчиной и женщиной видны как на ладони. Нужно лишь внимательно всмотреться. Танго позволяет нам на практике, в танце, обнаруживать правду о наших отношениях, и здесь же, танцуя, трансформировать их в нужную нам сторону.
Исцеление души и тела
Самое загадочное и вдохновляющее направление индивидуальной работы. С помощью парного взаимодействия в танце мы можем пробраться в травмирующие события нашего детства, станцевать их, и в танце найти для них новое решение, исцеляющее полученную когда-то травму.
Ярослав Грешилов
учитель танцев, основатель школы «В поисках Архентины»
Индивидуальные занятия — соль и суть моей работы. На курсах и семинарах можно познакомиться с тем или или иным танцем, его аспектом или техникой, но настоящая работа и настоящие внутренние изменения часто требуют формата тет-а-тет. Так было и есть у меня самого с моим учителями, и то же самое я вижу теперь в своей работе с другими.
Стоимость
1 час
Одно занятие
3 500 ₽
1 час x 4
Пакет из четырех занятий
12 000 ₽
Отзывы
Мое знакомство с танцем началось именно с индив с Яром. Как оно было? — волшебно и удивительно. Впервые в жизни человек, не знающей обо мне ничего, после каждого танца начинал рассказывать вещи, касающиеся конкретно моей личности, рассказывал, что сейчас со мной происходит и как это все отражается в моем танце. Он никогда не знает, как будет проходить занятие, он чувствует вас, ваше настроение в данный момент, и начинает работать с тем, что имеет. Получается всегда по-разному, но всегда очень здорово!
Надежда Куркина
Без индивидуальных занятий мне сложно двигаться вперёд. На индивах совершенно иной уровень погружения: если какое-то движение идет через усилие или просто даёт ощущение дискомфорта, Яр очень внимательно ищет причину, и мы всегда её находим, будь то неверный именно для нас с Димой угол в локте, положение стопы или психологическая установка. Ещё одно свойство индивидуальных занятий в том, что только там я могу с головой нырнуть в музыку, отпустить себя и понять, как я могу танцевать, где лежат сегодняшние границы моего танца и куда я хочу идти дальше.
Ирина Ветохина
Мы все приходим танцевать со своим, очень разным опытом, который отражается в теле самым причудливым образом. Все наши страхи, беды, радости, огорчения, травмы, обиды — отзываются зажимами и перекосами, к которым мы привыкаем и сживаемся с ними. Отследить такие штуки на групповом занятии сложно и не так уж безопасно, я думаю. Для этого и нужны индивы — избавиться от твоего собственного балласта, мешающего движению вперед, честно ответить на неприятные вопросы самому себе, научиться управлять своим вниманием, быть собой в танце, слушать и получать обратную связь, как слышат тебя. Это кропотливая, совсем не быстрая работа. Работа, схожая с чисткой русла реки — освободить путь для свободного и радостного потока движения, чем, собственно, танец и является. Яр отлично умеет это делать!
Елена Силина Цфасман
Ярослав может много дать и помочь, если вы готовы работать и меняться! Яр видит тебя насквозь и если ты готов принимать и прислушиваться к тому, что он говорит и готов работать над собой, а не жалеть себя, то результат удивит! Да, это часто выход из зоны комфорта, но по-другому никак. Далеко не всегда можно проработать в группе те запросы, которые есть. Благодаря индивидуальной работе можно найти и раскрыть свои уникальные, ни на кого не похожие особенности, выстроить тело, найти и раскрыть свой танец. А можно уйти ещё глубже и через танец открыть и проработать проблемы и ситуации, которые пришли в танце из настоящего или прошлого. И результат не всегда виден сразу, но когда тебя догоняет и накрывает от осознания и понимания, словами сложно передать! Это потрясающая, уникальная, почти ювелирная работа! Яр, благодарю тебя!
Светлана Рехарская
Об индивидуальной работе в блоге:
Часто задаваемые вопросы
если у вас остались вопросы, вы можете их задать по почте greshilov@gmail.com или телефону
+7 903 104-00-88
Есть ли смысл приходить, если я совсем не умею танцевать?
Танцевальный опыт не имеет никакого значения, я умею работать как с теми, кто вообще никогда не танцевал и думает, что танец не про него, так и с теми, кто танцует давно и много, но не доволен качеством своего танца и взаимодействия в танце с другими людьми. Подготовка тела тоже может быть абсолютно любой, мы занимаемся развитием способности души проявлять себя в том теле, которое получили в этом воплощении, и мой опыт говорит о том, что каждый из нас получил самое подходящее тело для того, чтобы быть собой и гармонично проявляться в этом чудесном мире.
Нужно приходить одному или вдвоем?
Я работаю и с женщинами, и с мужчинами, и с парами. Через форму парного танца (прежде всего танца в объятии) мы работаем над восприятием и проявлением женских энергий в женщинах (доверием, принятием, открытием, следованием, наполнением, украшением, легкостью) и мужских энергий в мужчинах (уверенностью, устойчивостью, смелостью, решительностью, ведением, заботой, галантностью), а также — над способностью гармонично и устраивающим душу образом проявлять эти качества в парном взаимодействии.


Где и когда проходят занятия?
Индивидуальные занятия проходят либо у меня дома в Строгино практически в любое время (о конкретике нужно договариваться), либо в зале на Бауманской (Балакиревский пер., 1а) перед групповыми занятиями — по вторникам и четвергам до 19.30. При прочих равных я предпочитаю работать дома: мы сильно свободнее по времени и нам помогают стены и духи места — дома энергетика более чистая и дружелюбная, чем в любом из возможных залов Москвы.
Оставить заявку
Места для занятий
У меня дома в Строгино
Исаковского, 12к1. Двадцать минут пешком от м. Строгино или двадцать минут автобусом от м. Щукинская. Занятия дома — практически в любое время по договоренности.

В зале «Studio 15» на Бауманской
Балакиревский пер., 1а, 3 подъезд, 3 этаж. Двадцать минут пешком от м. Бауманская. Стоимость аренды зала — 700 ₽/час.
Чтобы записаться на индивидуальное занятие, заполните форму выше, либо свяжитесь со мной по телефону, почте или через соцсети
+7 903 104-00-88
greshilov@gmail.com
facebook.com/yagreshilov
vk.com/yagreshilov
Made on
Tilda